100%オーガニックmorning🍀
今日の朝ごはんは
100%オーガニック🍀
【ItemNo.59 オーガニックの朝ごはん】
簡単にご紹介しますね。
今日の朝ごはんはベランダで💕😊
サラダ🥗とスムージー💖
サラダは
オーガニックの数種類の葉っぱと
オーガニックのバナナ🍌と
オーガニックのキウイ🥝
オーガニックの葉っぱは
まだ小さな泥がついてるので
何度も水を通してよく洗う。
水が薄茶色くなるくらい泥が落ちる。
オーガニックのバナナとキウイは
ホント美味しい❣️
ナチュラルで爽やかな甘みを感じる😊
(スーパーで売ってる注射をされたフルーツたちのピリピリする甘味は受け付けなくなります。毒々しい味がわかるようになる。)
スムージーは
オーガニックプロテインと
オーガニックのトマトジュースと
オーガニックの豆乳と
オーガニックのバナナ🍌
オーガニック生活は
憧れだったずっと😊
なかなか難しいんだよね。
継続することが。
たまにオーガニックのお店で食べたり
一部の食材だけオーガニックにしたり
そういうことはずっとしてきたけど。
毎日継続するのはなかなか難しい。
今は
調味料はほとんど全て
オーガニックのものを使えてるし💖
時間があれば
こうして生鮮食材もオーガニックのものを
調達しに行きます🍀
オーガニックを継続する💖ために
ホントに必要なのは
お金と時間😊
今日も午後から
お買い物に行ってきます。
ちょっと遠いんだけどね。
でもまぁ
近くにできて良かった❣️
(遠いのか?近いのか?どっちなの?🤣)
時間ができたら買いに行こうと思えるところにお店ができた🥰でも歩いて行ける近所ではない😂っていう距離。
旦那さんが病気しているんだけどね。
つい先日
彼がひどい脱水症になったの。
私が出張から帰ってきたらそうなっていた…
何も食べれなくて
水分も取れなくて
顔の輪郭が変わるくらいゲッソリ痩せて
身体もほぼガイコツ😱
もう死んじゃうんじゃないかと
本人も私も思った…
そこから
毎晩点滴入れて
新しい治療をスタートして
オーガニック食材で作ったスープからはじめてまず1週間
だんだん固形のものが食べれるようになって質の高いタンパク質を多めに食べれるようになってさらに1週間
食欲も体重も
かなり元の状態に近いところまで
戻ってきた🥰
人間の身体のものすごいミラクル✨に
立ち会うことができた。
その過程で
リアルに見せてもらうことができた❣️
悪いものを食べたら
すぐに全身に酷いむくみがでて
足の甲は1.5倍の厚みになる。
血液検査の結果を見て
アルブミンが足りなかったので
良質のタンパク質を多めに取るようにしたら
むくみがジワジワと引いていく。
ミラクルすぎる✨人間の身体💕
だからさ
病気になるって
ほぼ例外なく
自分のせいだよね😊
人生は100%自分のもの
例外なし
身体の状態や
健康も含めて🥰
そして
健康は
お金と時間があれば
手に入れられる質があることに
今回しっかり気がつかせていただきました🎉
今彼が受けている新しい治療は
一切、薬を使っていません。
自由診療のクリニックで
身体に足りない栄養素や
癌をやっつけてくれる栄養素を
注ぎ込んでいるだけ😊
保険は効かないのでお金はかかります。
(逆にいうと、保険医は保険内の治療しかできません。要するに、抗がん剤、放射線療法などの身体に悪いことしかできないのです。だから、保険の仕組みって天使に見える悪魔👿)
昨年6-12月
半年かけて抗がん剤治療した(私は反対したけど本人は考え直す余地なく選択した😅)
毎月10-14日間も入院して大金使って。
で年末には癌が小さくなって喜んでいたかと思えば
4ヶ月後の
今年4月には再発して辛い状態に逆戻り。
検査してみたら
逆戻りを超えて
さらに腫瘍は転移していた。
副作用の手足の痺れは
物をちゃんと掴めなかったり(手)
砂利の上を歩いているみたい(足)
なんだって😱
まさに悪魔👿の仕業。
今はどう?
治療するほど元気になり
お肌もキレイになり
添加物の味がするものを身体が受け付けなくなり😊
ヘルシーな食生活に💕🎉
最近私と繋がったくださった方は
ご存知ないと思いますが
ちょっと前まで
私は栄養やファスティングの指導もさせていただいていました😊(看護師だった時は消化器外科のナースだったので、その経験も生かして😊)
私と暮らしていて
ここまで病気になれちゃう彼は
相当
私のアドバイスを聞かないアホちゃんですね🤣
7年ほど前に
重症筋無力症から奇跡の復活を遂げたのに
私のアドバイスを聞いたのは苦しかった時だけで復活後はすっかり元の食生活に…毎晩アイスクリームを😭
それホントにやめないと
「今度は癌になるよ」と言い続けていた私の言葉は見事現実に😅
食べてるものが身体をつくる❣️
気合いじゃ病気は避けられない。
そのことに
ようやく本人も気がついた様子。
死の淵に立たないとわからないって相当だけど
生きているうちに気がつけたようで良かった🥰
また食事や栄養のことも書きますね🍀
Have a beautiful weekend💕by セシル
早起き💖
4:30に起きて
朝から勉強中❣️
ベランダでゴロゴロしながら
音読したり
調べたり😊
【ItemNo.58 早起き☀️】
朝早く起きて
朝日が昇る幸せな時間を
青い空と共有するのが好きです🥰
(青空さんと私が共有しているような体験)
2019年このつまらないコロナ劇場がスタートして、それまで毎月のように海外に出ていたのに、その素晴らしい機会が急に閉ざされてしまいました。
それと同時期に、旦那さんの病気がかなりの速さで悪化して、楽しい未来を想像し難いほどの日々がやってきました。
人間ってホントに忘れる生き物😭
あれほど上達しはじめた体験をしていた英語の世界が…この一年半で消えてしまっていました。
私の英語脳。完全に赤ちゃん返り😭
ということで
もう一度いちから
育て直すことに🥰
==================°°
今夜も23:00〜30分間
【レディーパブロのおはなし会】を開催します🥰
今日はまたお金に関する基本的なお話をさせていただこうかな〜と思って準備していきたいと考えています。超初心者向けの内容になりますので、ぜひお友達と一緒にご参加ください💕
参加は無料です。お申し込みは必要です❣️
https://forms.gle/ECVPdxGXyMw7duiJ7
Have a beautiful day🍀by セシル
【自信】の本質を理解しよう
「わたし、特に自信持てるようなことしてこなかったから…」「特に自慢できるようなことないからなぁ〜」っていう人多いですよね。
その気持ちよくわかるよ😊
過去を振り返ると、私ももちろん
そういう時代があったから😊
でもね
そんなあなたは
【自信】っていうものが
ホントは何なのか?
その本質を
実は知らないのかもしれないよ😊
【自信】っていうのはね😊
誰かと比べたり
誰かに褒めてもらったり
世の中に表彰されたり
大人たちに許可してもらったりして
優越感とともに手に入れるものではないのです❣️
【自信】っていうのはさ
文字の通り💖
【自分を信じる】こと。
人は誰でも例外なく
自分を信じる力を育てることができるの💖
おめでとう🎉
自分で【私の自信ちゃん】を育てることができるのよ💖
そうやって育てた自信は
キレイに着飾ったり
ブランド品を身につけたりして
ほんの一時的にイケてる気がするだけの
そんな【ペラッペラな自信もどき🤣】とは
全く非なるもの。違う質の自信です。
もう2度とあなたの中で
【自信もどき】と【あなたが育てているあなたの自信ちゃん】を混同しないでくださいね😊💕
【ItemNo.57 私の脚】
私は自分の脚が大好きです❣️
ここまで今日の記事を読んでくださった方は
ここで私が言う「大好きです❣️」が
人がどう思うかにリンクしないことをご理解いただけると思います😊
私の脚は、私をたくさんのところに連れて行ってくれました。
世界中の素晴らしい景色を見たり、街を歩いたり💖
それから大好きなヨガやピラティスの時もいつも一緒にレッスンに通い、たくさんの壁を乗り越えてインストラクターにもなりました。
施術家としても、この脚なくして、素晴らしい結果を出すと絶賛された私の筋膜リリースストレッチは生まれませんでした。
学生時代はバスケに明け暮れた脚🏀
バスケやヨガや日常生活の中で幾度となく怪我をしたので、大きな怪我ではありませんでしたが、力の使い方に左右差があり、左右の脚の形はちょっと違いますが😊
さあ。今日も新しい1日のスタート❣️
あなたはどんなビジョンに向かって
あなたの人生を生きていますか?
それに向かう過程の一つ一つの中で
自分との約束をしっかり達成していけば
それは誰かと比べたり優越感に浸ったりする必要のない、揺るぎない自信となります💖
夏空がキレイですね❣️
それでは
Have a beautiful today🍀by セシル
================°°=================
p.s
本物の自信を知る仲間たちを募集中💖
本物の自信を育てていきたい人も💖
私たちは毎晩23:00〜30分
経済やお金のことを学んでいます。
とっても簡単なところから😊
お金のことをしっかり学ぶことは
人生を土台から構築するのに不可欠です💖
オンラインにて誰でもご参加できます。
超初心者向け🍀
【レディーパブロのおはなし会】
https://forms.gle/ECVPdxGXyMw7duiJ7
無料です❣️何も買わされることも何かに参加することを強要されることもありません😊ご心配なく💕あなたが学びたい人で、ボランティア開催してくれている仲間たちに敬意を持って丁寧に関われる人だったら、ぜひご参加ください💖
人に信頼されたかったら🍀まず
誰かに認められたい信頼されたいと願う前に
まず自分が自分を深く信頼できているか?
自分がどれだけ自分を欺くようなことをしているか
本当は知っていながら
他者からの信頼を得ようとすると…
きっとあなたは
自分が周りの人に愛されていることさえも疑うことになるでしょう。
自分を信じることなしに
他の何も信じることはできません。
これを知っていることは
人生に大きな差を生みます💖
私も2017年頃
あることでとても傷ついて
人間不信な感じになり
「私が日々心から大切に関わってきた人に、こんな風に扱われちゃう私」っていう体験をして、人とどのように関わっていったら良いのかわからなくなった時期がありました…
で
カウンセリングとか色々受けました。
生きることに喜びを感じなくなってしまっていて。人との関わりに恐怖を感じていて。
そこから
どうやって再起したか💖
【レディーパブロのおはなし会】で
お話させてもらおうかな😊
きっとみなさんの力になるんじゃないかと思うから💕
【ItemNo.56 ベランダサラダ】
ホントは、マンションのベランダって、バルコニーと呼ぶのです。ベランダっていうのは、ホントは、一軒家の一階の屋根の上に作られた広い洗濯物干したりするところのことをベランダって言うようです。建築のプロが教えてくれました😊まぁ、いいや😊
ベランダサラダが大好きです❤️
今日は、サラダの前に、大自然の恵みがギュッと詰まった甘〜い桃🍑ちゃんもいただきました💖
今日もめっちゃ普通で最高の1日がはじまる❣️
みなさんもHave a nice day🍀by セシル
ガッカリをEnjoyへ
今日は美容室に行こうと思っていたの。
美容室は、半月から2ヶ月に一度。
以前は、毎月行けていたのだけど
旦那さんの体調が悪くなってからは
今のペースに落ち着きました😊
今日はとっても楽しみにしていたのに
昨夜は点滴をスタートできず
(脱水になるとなかなか針が刺しにくい)
今朝は一発でスタートできたのですが
もうすでに時遅く
脱水症状が改善するまでに一苦労。
お熱も上がっていた。
置いていくわけにはいかない。
点滴も変えなくちゃいけないし。
看護師で良かったなぁと😊
資格を持っていても
自分の大事な人を救えなくっちゃ意味がない。
この知識と技術が必要とされる
毎日がやってくるなんて
あまり想像してなかったけど
やっぱり看護師で良かった❣️
20年以上も前
頑張ってこの知識と技術を身につけた
自分を褒めてあげたい💖
ってことで
楽しみにしていた予定はキャンセル😭
お世話になっている美容師さん
ドタキャンごめんなさい🙏
でも私もいきなり暇なので
ベランダ日和を楽しむことに☀️
カンカン照りじゃないから
熱中症にもならないし
いい感じの風が心地よい❣️
ラスベガスで買ってから
一度も使っていなかったビキニを着て
ベランダにデッキチェアを出して
大好きなファッション誌とお水を準備して
気持ち良く時を過ごす💖
まだこの夏
プールサイドに出ていないのに
日焼けしはじめた私😆
人生一回。
どんな状況も
楽しんだもの勝ちよ🍀💖
【ItemNo.55 お気に入りのビキニ】
私はどんなデブなときも
おばあちゃんになっても
プールサイドとビーチサイドは
ビキニって決めてるの🍀☀️
水に入らない時間も
全身にお日様☀️と気持ち良い風を感じるのが好き💖
(スポーツクラブとかで泳ぐのがメインの時はワンピースの水着を着ます。競泳用の。泳ぐのは大得意だから💕)
みなさんもHave a nice day🍀by セシル
【お金の健康はじめました】のテレグラムチャンネルはこちら🍀
女性限定の経済の勉強会のお知らせなどもこちらに流れます❣️
仲間たちとのボランティアにて開催することができています😊感謝と礼節を大事にされる方にぜひご参加いただけたら嬉しいです💖
🍀=========================🍀
毎晩23:00〜30分間の
【レディーパブロのおはなし会】はこちら😊
https://forms.gle/ECVPdxGXyMw7duiJ7
神様の声が聞こえなくなる理由
「なんで。もっとこういう私じゃないんだろー」
「みんなの期待に応えたいけど、応えられなかったらどーしよー」
とか。
なんだか急に焦りと不安のスイッチが入って、神様の声が聞こえなくなった。
神様ごめんなさい〜🙏
私が、"不可能性"に目を向けたから、
自分に"ないもの"に目を向けたから、
神様、私とお話しなくなったんだね。
⇧
数年前に私がフェイスブックにつぶやいていた投稿の一部。
そう
あなたが
あなたの"不可能性"に目を向けるようになったら、
あなたに"ないもの"に目を向けるようになったら、
神様の声は聞こえなくなります。
あなたがあなたの可能性に目を向ける限り
その声はあなたに語り続けているのです。
頭でガチャガチャと策略的に考えるのをやめてみて😊疲れちゃうから。
のんびりゆったりあふれる感謝に包まれて
ほんわかした気分で耳を澄ませてみて💖
それはいつも聴こえているから💖
【ItemNo.54 BEARDSLEYの白いリネンのワンピース】
このワンピースが大好き💕
金銭的にしっかりと余裕が出てきて、ファッションにおいて1番変わったことは、真っ白を着る機会が圧倒的に増えたこと💖
もともと白が好きなので😊
白いTシャツとか、そんなにお高くないものは、今までもよく着ていたけれど。
やっぱりこだわりのデザインのものは、お値段もこだわりプライス😊
そういうお洋服を日常的に着たり買ったりできるようになったなぁ〜って、とても実感する❣️特にこの夏は🍀
Have a great Sunday🍀by セシル
だからシルバーのアクセサリーが大好きです💖
ゴールド系のアクセサリーと
シルバー系のアクセサリー。
あなたは
どちらがお好みですか?😊
私は
どちらも好きなんだけど
本物が好きなのです💖
なぜなら
アクセサリーを
磨くのが好きだから💖
メッキのものは
磨くと剥がれてきてしまうの。
で、メッキの下の
なんだかよくわからない金属
(たぶん色々含有されてるやつ)が
出てきちゃう。
本物であれば磨けるから
ゴールドやプラチナも大好き💕なのですが
特にピアスは無くしてしまうことが多いので
なかなか本物のゴールドやプラチナのピアスをつけて出かける日がありません。
落としたくなくて大切にしているし、
もしも落として気がつかなかったら
本当にショックだから。
だから
総合的に考えて
『磨くことができる=メッキじゃない』
『無くしてしまうことも考えて高価すぎない』
という条件をクリアしてくれる
シルバーアクセサリーをヘビロテしています。
シルバーアクセサリーは
磨くと新品の時のようにピッカピカになって
何度でも蘇ります。
ホント不死身💖💖
バッグでも
アクセサリーでも
Tシャツでも
デニムでも
お友達でも💖💖
長く大切にお付き合いできることが
本当に心豊かな毎日を私に恵んでくれる💖
私にとって人生に欠かせない大切な要素です❣️
【ItemNo.53 シルバーアクセサリー】
シルバーを磨く時間は
なんか心落ち着いて集中できる時間。
何かに集中して取り組んで、それが成果を得て輝き出すっていう過程を、コンパクトに体験させてくれるの💖
真っ黒に変色してしまっているシルバーだって、白く曇りきっているシルバーだって、時間をかけて磨いてあげたら、ホントに美しくピッカピカに輝きを取り戻す💖そこにいつもある小さな感動🍀
やっぱり何事もコツコツ❣️
今夜も23:00〜30分
【レディーパブロのおはなし会】を開催します。
お金のこと、経済のこと、全然わからないけど、実はちょっと学んでみたい❣️という超初心者の方にピッタリの毎日30分間の積み重ね💖
「ブロックチェーンってなあに?」
「暗号通貨って危なくないの?」
「そもそも資産運用ってした方が良いの?」
などなど様々なトピックでしっかり学ぶ
だけどゆる〜くパジャマ&ノーメイクでも参加オッケーな時間にしていきたいと思います💖
学び続けることの価値を知る人に参加して欲しいな💖
今夜の【レディーパブロのおはなし会】に参加したい方はこちらからどうぞ😊
https://forms.gle/ECVPdxGXyMw7duiJ7
23:00〜30分間の初心者向けのおはなし会です。
ではまた❣️
Have a good time🍀by セシル